Lunedì

18.15 - 19.00
TRX *

Roberta

18.15 - 19.05
Pilates
Principianti

Chiara

19.10 - 20.00
Pilates

Chiara

20.00 - 20.50
Gyrokinesis

Paola

Martedì

9.00 - 9.50
Yoga Wall **

Roberta

10.30 - 11. 30
Tai chi *

Michele

13.10 - 14.00
TRX *

Roberta

19.15 - 19.45
TRX *

Roberta

20.00 - 20.50
Body flying **

Manuela

Mercoledì

9.00 - 9.50
Pilates

Francesca

13.10 - 14.00
Body flying **

Nicoletta

18.15 - 19.00
Yoga Wall **

Roberta

19.15 - 20.45
Tai chi *

Marco

20.00 - 20.50
Cardio Dance

Nicoletta

Giovedì

10.00 - 10.30
Tone up *

Roberta

10.30 - 11. 00
Addominali *

Roberta

13.10 - 14.00
Pilates

Francesca

17.10 - 18.00
Cross Gym
Young *

Anna

18.15 - 19.00
TRX *

Roberta

19.15 - 20.00
Yoga Wall **

Roberta

20.00 - 20.50
Pilates

Chiara

Venerdì

9.00 - 9.50
Gyrokinesis

Paola

10.30 - 11. 30
Tai chi *

Michele

12.00 - 12.45
TRX *

Roberta

13.10 - 14.00
Yoga Wall **

Roberta

(*) Classi dove sono necessarie scarpe da ginnastica dedicate esclusivamente ad uso interno
(**) Calza specifica antiscivolo

Per favore prenotarsi via email.
I corsi vanno prenotati settimanalmente scrivendo nome cognome giorno orario e corso scelto.
Le disdette e le prenotazioni vanno effettuate entro 24 ore dall inizio delle lezioni,
decorso tale termine verranno conteggiate come eseguite.
L’orario potrebbe subire variazioni.

Scarica il calendario settimanale in formato PDF



Move to live!

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Info e Prenotazioni

WhatsApp e telefono:
+39 347 0633102

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Pilaflex Srls


Via Valparaiso 9

Milano - Zona Parco Solari

MM2 Sant’Agostino

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